Форум Украинского Конного Портала
Наши проекты => Конкурсы => Тема начата: KRASAVA от Июнь 10, 2013, 17:08:22
-
Девушки красоточки,тут пишем только рост-вес и желательный результат.)))
Раз в неделю сверяемся каждый редактирует свое сообщение,добавляя новый вес.))и число сверки.))
Оффтопить будем в темке стенаний.))
-
Рост 180.
Вес 92.1 кг.
Желаемый вес 76кг.
-
Рост 180.
Вес 92.1 кг.
Желаемый вес 76кг.
-
Рост -- 161 см
Вес -- 84 кг
Желаемый вес -- ну хотя бы 65 кг :glare:
-
Р%
-
Рост 164 вес 64, желаемый вес 56
-
вік - 35 років
ріст - 158 см
вага - 66 кг
мета - 50 кг
А що я буду їсти і які вправи робити - можна писати?
-
НУжно, только в соседнем разделе, где все плачУт :hehe:
-
Ладно девочки, расслабтесь. Вам меня не переплюнуть:
рост - 154см.(хотя точно не помню, может и 152см.)
вес - 95кг.
Желаемый вес - ну хоть шотооо скинуть ниже того,что есть :cry: ,а в мечтах - 60кг. :max:
-
Рост 166 вес 70.5 :unsure:
-
ЛУНА, НичАво-шо для нас не бывает невозможного? ;)
Марта2009, Добро пожаловать.)))
А желаемый вес?
-
50-52 кг
-
Так,девушки,я вижу,решили не худеть дальше :sarcastic:
-
...
-
У предводителя сего движения жестокая дипресуха на фоне решения родни ее мужа остаться у нас еще до понедельника..(((((((Худеть буду потом.((
-
Искренне сочувствую :hehe:
-
Рост 164 вес 64, желаемый вес 56
на данный момэнт вес 59 :glad: :glad:
-
:kon19:
-
:kon19:
:dance: :laie78:
-
здравствуйте! 8 и стоит на месте... Незнаю что делать((( Буду пробовать добавки для похудения.. Отпишу результат .
-
*68
-
:8): Благодаря гостям,быстренько набрала стартовую позицию((((((((
Опять сначала(((
-
Кристиночка, не знаю, благодаря твоим темкам о похудении или поездке в Крым, но я 55 кг :max: я даже не верила, что могу)) 57 кг - уже было счастьем :hehe:
теперь зафиксировать бы :scratch:
-
ГоспАдЯ!Олюнь-мне б твои
55-57 :max: :max:проблемы! :sarcastic:
-
ГоспАдЯ!Олюнь-мне б твои 55-57 :max: :max:проблемы! :sarcastic:
Так ты меня же выше см на 10, тебе стоКА кг и не нужно :no: Я боялась на весы вставать после поездки, так как там и чебуреки, самса, пироги домашние были и оладьями сестричка пичкала, бабушка самыми вкусными в мире блинчиками, да вообще, когда мама и бабушка вместе, не отвертеться от покушать :sarcastic:
Р.S. взвесилась утром, уже даже не 55 :scratch:
(http://s019.radikal.ru/i626/1308/39/8ada9f17316d.jpg)
-
--
-
Рост 172.
Вес 70 кг.
Желаемый вес 65кг.
-
kirochka, О-компания прибавилась.)))
Мой вес,утренний-83 кг.))Что не может не радовать.)))
-
интересно расскажите как худаете?!
-
Рост 167см
Вес 66.6 кг
Желаемый вес 57 кг
-
Ну и?
Почему не отписываемся?
-
ВосемьсЯт.)))))))Почти идеальна.))
-
178 см
63 кг :(
хочу - 55 для начала
мало ем и спорт!
-
ВосемьсЯт.)))))))Почти идеальна.))
:glad:
Я тихонько за тебя болею ;)
-
Пасибочки))))))
-
Рост 160
вес 75!!!!!! :8):
желаемый 55(таким он был всегда, за исключением последнего года-полтора...) :cry:
борюсь с гормонами))
-
Вливаюсь в коллектив :) Рост - 160, вес на сегодня - 65. Впереди - борьба с 15 кг :sarcastic:
-
63,5 уже :) Если не сорвусь с диеты (уж очень она унылая и скучная) - процесс должен пойти быстро.
-
62,5 кг... Овсянка на воде уже кажется вкусной :sarcastic: Жиденький овощной супчик - шедевр кулинарии :sarcastic:
-
61 кг, однако :)
-
60 :laie78:
-
А ляля маленька??? :unsure:
Сіся не подається як страва?
-
А ляля маленька??? :unsure:
Сіся не подається як страва?
Сися подается :) На количество молока не влияет - у меня диета "правильная" - жидкости много, здоровой пищи. Просто режим питания по времени и отсутствие мучного-жирного-жареного-соленого-острого. Овощные супы, каши, молочные продукты, фрукты. На сладкое - мед и... Сгущенка в небольших количествах :)
-
Йех, везет некоторым))) А я када вторую лялю кормила, видать гормональный фон нарушился капитально. Пока не бросила млекопитание, похудеть не могла, хоть тресни. Была похожа на Винни-Пуха, проглотившего Пятачка))) Зато как Манюня бросила сисеманить, я сдулась на раз-два. Конечно я не буду кривить душой и утверждать, что ем все подряд, но на строгой-престрогой диете не сижу. И шоколадку могу схомячить, и творога жирного грамм 200 врямя от времени
(а еще ворую у детей шоколадный сыр)
-
Да не особо везет... Очень трудно сбрасывать лишнее после 30-ти... В 20 - элементарно, а сейчас уже обмен веществ другой + гормоны - только жестко себя ограничивать. Повезло тем, кто у нас в "потолстительном конкурсе" :)
59,5 кг, кстати :glad:
-
73 кегЕ.
Останні фізичні навантаження даються взнаки! :sarcastic:
-
На 10 июня было 162 см и 57,4 кг.
К НГ было 162 см и 53,0 кг (после НГ 700 г набрала).
-
Мои весы брешут! :madgirl:
-
59 кг. С учетом НГ сбросить полкило - подвиг!
-
58 :laie78:
-
Рост 166 вес 70.5
блин(( Сегодня 69.200 попробовать есть на ведро меньше? и рот себе после 6-ти вечера скотчем строительным заклеивать до утра? ( заодно и усики повыдираю))))
-
Чудесная тема, девочки!
Рост 160, вес 73.
Был - не очень давно, два года назад - 101. Размер одежды с 58 изменился на 38. И это еще лето не наступило: ни косы в руках, ни шагового проката на 20-40 км в день. И съесть могу - все что хочется и в любом количестве!
Рецепт очень простой - выбросьте весы и получайте удовольствие от жизни. И мне не 20 - мне 40.
Так что успехов всем.
-
:max:
Рост 173
Вес 71,5
Нужно: 66-67 до Пасхи.
Метод: вернуть правильное питание, снова физические нагрузки))).
Не знаю, успею ли, но начала эксперимент))).
-
Рост 160, вес - уже 57,5 ;) Еще немного понервничаю и, глядишь, сброшу до желанных 48-50 кг :sarcastic:
-
Да,нервы они хорошо помогают вес сбросить :(
З.Ы. Чего нервничаешь?
-
З.Ы. Чего нервничаешь?
Не скажу, а то вдруг ты тоже нервничать начнешь? А с твоим весом тебе нельзя - исчезнешь вообще :)
-
З.Ы. Чего нервничаешь?
Не скажу, а то вдруг ты тоже нервничать начнешь?
Не,ну я так не играю. Я и от не знания могу начать :sarcastic: Говори.
А с твоим весом тебе нельзя - исчезнешь вообще :)
Это да,это мы могем :hehe:
-
Присоединюсь :)
Рост 163 см - вес неделю назад 65 кг.
Хотелось бы до 60 хотя бы сбросить, или ну как получится
Начала заниматься аэробикой 2 раза в неделю
Через 2 месяца занятий ушел целый 1 кг :) Сейчас 64.
-
Епс! Я так долго искала - ихде ж я написала свой рост и вес :sarcastic:
Подруга джинсы задарила - застегиваются с огрооооомным трудом!!!
Фсе - завтра не жру!!! Ваще! Результат через неделю!
-
Сижу вот в тесненьких штанищках....
Наелась шпинату. С яйцом...
И так, мля, жраточки хоццца!!!
Буду держаться изо всех сил!
-
Сижу вот в тесненьких штанищках....
Наелась шпинату. С яйцом...
И так, мля, жраточки хоццца!!!
Буду держаться изо всех сил!
Сидя на диете,да и без диеты,главное,не забывать пить водичку. В идеале,каждые 20-30 минут по 2-3 глотка. С расчета 30-40 грамм на 1кг веса.
-
Спасибо :not_i:
-
Сидя на диете,да и без диеты,главное,не забывать пить водичку. В идеале,каждые 20-30 минут по 2-3 глотка. С расчета 30-40 грамм на 1кг веса.
Прочитала "пить водочку" :sarcastic:
Блин... 57 кг и все... Меньше не получается пока...
-
Сидя на диете,да и без диеты,главное,не забывать пить водичку. В идеале,каждые 20-30 минут по 2-3 глотка. С расчета 30-40 грамм на 1кг веса.
Прочитала "пить водочку" :sarcastic:
Ага,не плохая такая диета :sarcastic:
-
Так, старушенції - хто тут проти минЮ :sinjak:
Завтра кладу зуби на поличку і налягаю на селеровий супчик...
Шукаю товстопопу компанію, щоб ви тут від заздрощів тріснули!
sasha_kh :beee:
-
Илона, ню-ню. Ты зубы на полку уже ложила. Похоже, у тебя пара комплектов запасных есть. :sarcastic:
Короче, на что спорим?
-
Та я, блін, дожилася до того що бідна як церковна мишка... :cry:
Скоро в нове житло пересилятимуся, то давай сперечаємося на ПОЗОР і СТИДОБИЩУ!
Хто менше скине - та виставляє фотку у спідньому :hehe:
-
:no:
Ни за фто.
-
Так, старушенції - хто тут проти минЮ :sinjak:
Завтра кладу зуби на поличку і налягаю на селеровий супчик...
Шукаю товстопопу компанію, щоб ви тут від заздрощів тріснули!
sasha_kh :beee:
Чой-то со мной так? :sarcastic: Я тоже прекрасный "толстопопый компаньон"! Все 57 кг - в попе :hehe: А ведь на 5-м этаже без лифта живу, по несколько раз на дню вверх-вниз бегаю - то с ребенком, то с сумками - и ничего мою попу не убирает...
О какая у меня попа выросла! :sarcastic:
(http://cs619622.vk.me/v619622994/48da/o9uET9Yh_ug.jpg)
А хочу, что бы вот так :) Опять 45 :sarcastic:
(http://cs419321.vk.me/v419321688/8c82/9uHaKGDp8Yc.jpg)
-
О какая у меня попа выросла!
:no: Подкачалась! :ok:
Если надеть каблуки и снять с такого же ракурса, то будет еще лучше!
-
Подкачалась!
Ага. Жирком :sarcastic:
-
:cry: :cry: :cry:
Фсе на месте!!!!
Ілона! А на селеру в мене страшенна алергія!
Одного разу нажерлась рису с овочами, втому числі і селера, ледь відкачали...
Я, кстати, не смотря на то что изменений на весах нет в зеркале немного изменилось картинка)))
Благодаря постоянным нагрузкам мышцы подтянулись и стали плотнее.
Я себя не успокаиваю, канешн)))
Буду работать дальше)
-
:unsure: ой, біднятко ти моє...
Я одного разу дізналася що таке алергія - купила каплі для носа з екстрактом евкаліпта, котрі ніколи не вживала.
Закапала.
І тут почалася армагедона - перед очима замиготіли різнокольорові мушки, горло ніби здушила цупка рука, на вуха ніби натягнули хутрову шапку і мене кудись почало відносити :shocked:
Як я доповзла до аптечки і як знайшла антигестамінні препарати - то чудо чудесне, бо перед цим я рилася у шухлядці і перед очима зафіксувалася картинка куда я поставила іменно ЦІ ліки! :unsure:
Ось так на старості років я дізналася що у мене алергія на евкаліпт, причому жахлива!
sasha_kh - це не гуманно!!!! :madgirl:
ПоімЄйте совість!
antaxe, нам з тобою подобаються однакові сарафани - а давай разом замовимо і будемо фотками фастатися на форумі!
А доброзичливе форумське братство буде оцінювати - хто з нас тендітна гуцулочка а хто пишнотіла "рубенсовская женЩина" :tong:
-
Мне сейчас муж не даст сарафан покупать - я опять котенка домой притащила. Всю ночь не спали, после утренника к ветеринару пойдем.
А худеть сейчас начну. Вот булочку доем и сразу же на диету. :sarcastic:
-
Так..Есть обалденный рецепт,подкачивания внутренней стороны бедер-результат заметен через неделю!При этом ещё классно качаются икры,и обалденно восстанавливается реакция.))
-
КРАСАВА, продолжаешь на лошадей с забора прыгать, что-ли?
-
:no: :tong:
-
Хм. Реакция, икры и внутренняя часть бедра....
Любовник? На мяче скачешь?
-
Неа)
Каёва ногами машет.)))И то удержать ведро,приходиться его крепко сжимать коленями,и уворачиваться от моей чемпионки по карате00
-
:sarcastic Каёоы - они такие. А ногами чего машет? Наши не махали, самое страшное было: фффост в лицо с размаха.
-
А у мну все на месте...
Надо идти дохтару сдаваться - гормоны лечить(((
-
ну и я влезу ))
рост 175 см
вес 55 кг. в начале мая было 60
идеал -50 кг )))сидела на очень лояльной но еффективной диете... за неделю 1-2 кг сбивается
-
ну и я влезу ))
рост 175 см
вес 55 кг. в начале мая было 60
идеал -50 кг )))сидела на очень лояльной но еффективной диете... за неделю 1-2 кг сбивается
Тю так это ж идеальное соотношение.А вот если 1.65 рост и 75 кг веса,вот это передоз
-
(http://i.piccy.info/i9/dc2608722981d89324c4d1d0f49a5e19/1406828490/60846/771980/bU1SoFjBLls_500.jpg) (http://piccy.info/view3/6776214/1b48cc8c07fa07a207f103336adc4713/)(http://i.piccy.info/a3/2014-07-31-17-41/i9-6776214/494x337-r/i.gif) (http://i.piccy.info/a3c/2014-07-31-17-41/i9-6776214/494x337-r)
:sarcastic:
-
Проверяю на личном опыте чудесное приспособление для похудения - брекеты :sarcastic: Оно таки работает ;) За первые полторы недели -2 кило. Готовлюсь забабахать эту конструкцию и на нижнюю челюсть... :sarcastic: Надеюсь на сногсшибательный эффект. h:blush
-
Уже что ли никто не худеет??
Красивые все и стройные? :sarcastic:
-
Уже что ли никто не худеет??
Красивые все и стройные? :sarcastic:
Я худею :yes: За 2 месяца талия на 15 см уменьшилась. Трудно, блин! После 35 особенно, когда организм-то уже не юный :sarcastic:
-
15 СМ - это круто! Поздравляю!))
-
15 СМ - это круто! Поздравляю!))
Еще 10 осталось. И будет 90-60-90 :sarcastic:
-
И я худею...
Вдохновленная Наташей Пони пробую Дюкана....
Текущие параметры - рост 175, вес 67
Буду отписываться после каждого пройденного этапа :)
-
А какой результат хотите получить?
-
Ой, до 60 кг точно...Но чем меньше, тем лучше :)
-
Я думаю.что меньше будет перебор (ну,при росте 175) А вот 60-62 наверное будет в идеале ;)
Эх.а я в соседнем конкурсе участвую :sarcastic: Только вот никак не получается до заветной цифры добраться. :pardon:
-
Давайте махнемся ;)))))
-
Вдохновленная Наташей Пони пробую Дюкана....
Эта чего эта? Может у меня получится?
-
Щааааааз....
Во! :)
http://dukan.com.ua/articles/Diet-Ducane-description/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_term=_inurl:dukan&utm_content=59788832318&utm_campaign=dynamic&gclid=CKT_jILh2cMCFYvnwgodDEIAqQ (http://dukan.com.ua/articles/Diet-Ducane-description/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_term=_inurl:dukan&utm_content=59788832318&utm_campaign=dynamic&gclid=CKT_jILh2cMCFYvnwgodDEIAqQ)
-
Дуже цікаво!
Але жє мені не по гаманцю(((
Вже на першому єтапі я з"їм усю свою птицю :sarcastic:
Буду намагатися щост накшталт цієї дієти дотримуватися!
-
щост накшталт
Хто це? h0.0
-
Давайте махнемся ;)))))
Жаль,что так нельзя :sarcastic:
-
щост накшталт
Хто це? h0.0
То було "ЩОСЬ накшталт)))
Очепятка)))
-
Да оно необязательно специальной диеты придерживаться. Я, к примеру, все ем, но без фанатизма и не на ночь. Ну и хлеб не ем. А результат есть - 5 кг за полтора месяца. И экономия какая на продуктах! :sarcastic: Просто меньше жрать :sarcastic: Ну и спортивные всякие занятия посещать.
-
Попробуйте диету Протасова. О ней очень хорошие отзывы.
Мягкая, спихологически легкая и полезная.
Особенно хороша для тех, кто мяса много не употребляет.
-
Начала мимо воли принимать участие в этом конкурсе. :sarcastic: До окончания сезона рассады буду "играть" тут :swoon: :sarcastic:
-
У меня сегодня на весах было 49,9 :tong: Ещё немножко - и пойду в ''потолстительный'' :sarcastic:
-
Я 2 кг набрала((Блин надо сфоткатся,пока ишо красивая)))
-
У меня сегодня на весах было 49,9 :tong: Ещё немножко - и пойду в ''потолстительный'' :sarcastic:
Ты меня догоняешь :sarcastic:
Я 2 кг набрала((Блин надо сфоткатся,пока ишо красивая)))
ТАК ДАВАЙ!!! Мы ж ужО все ждем!!!! ;)