Отвечаю по кусочкам, т.к. времени не хватает.
Тузла, давно хотела сказать, у вашей дочки очень красивое имя! А как Соломия к лошадкам относится?
Лиля, на нашем поле пока травка скудненькая, только начала подыматься, а у Витали гораздо краше, тут практически не пасут животных, так пару десятков козочек гоняют и все. А вокруг нашего участка трава шикарная, соседи воду сливают туда) Ну и мы поливаем там где он пасся, чтобы травка росла хорошо.
Дашка, Таилаша реально везунчик
Сначала ел постоянно, теперь даже не знаю когда он ест...
То спит в траве, то гуляет и меня зовет, скучно видите ли парню
Аленка Л, наверное я перепуталась Лесь... Возможно она просто меня через дневник знает, самой уже интересно))
Когда лошади большую часть жизни проводят в ничегонеделанье, то работу они воспринимать начинают как что-то чужеродное и вообще наглость со стороны человека))) Хотя конечно, если есть возможность предоставить такие условия, то о лучшего и не придумаешь!!
А можно фоточек всего семейства? Так любопытно на Ветерка посмотреть!
По спине. С мышечным корсетом проблем нет, он у меня как 2 каната вдоль позвоночника. 3 Года назад в следствии падения сошли с места 3 шейных позвонка, пророчили полтора мес. в ошейнике минимум. Через 10 дней пошла к врачу, все стало на место, он сам озадачился, сказал, что это что-то вроде чуда, мышечный корсет их поставил обратно. Но физ. перегрузки дали свое, не слушала маму, когда говорила не тягать тяжелое... Эхх, че у людей мозги появляются так поздно?
Позавчера утром лежу на боку, качнула бедром, в крестце что-то хрустнуло - встала и попорхала! А так чаще всего, когда делаю шаг правой ногой и отвожу ее назад, дискомфорт чувствуется в области крестца, острой боли нет, что-то такое тупое, но не неприятное. А еще устает спина в области - между лопаток и чуть ниже. Хочется согнуться пополам и тянуться к земле.
Света (Интрига), посоветовала упражнение с йоги, как раз там нужно стать с ногами на ширине плеч и тянуться вниз (кратко).
А нейрохирург сказал делать березку, или просто лежа подымать ноги и облокачивать на стенку, так укрепляются мышцы шеи.
Я конечно исполнительная барышня, прям так и полетела упражняться, ага, вместо завтрака и обеда
Мне нужны упражнения для самых ленивых!