Смотрите какую ссылочку встретила
http://hanna-somatics.ru/obuchenie/equinesomatics/Видео не особо впечатляет... и многое непонятно, касательно лошади.
Но методика, где применяются принципы Фельденкрайза - это невероятная вещь.
Я от Фельденкрайза в восторге.
Вот, кому интересно
http://feldenkrais.ru/method.htmlОн учит двигаться осознанно.
"Эти уроки предназначены для совершенствования способностей, то есть расширения границ возможного: превращения невозможного в возможное, трудного в легкое, а легкого - в приятное. Лишь те действия, которые легки и приятны, становятся частью привычной жизни человека и постоянно используются им
В принятых ныне системах обучения обычно подчеркивается стремление к достижению цели любой ценой, без учета дезорганизованных и разбросанных усилий, которые при этом теряются. Если органы мышления, чувствования и управления не организованы в координированное, связанное, мягкое и эффективное, - а потому приятное, - действие, мы бесконтрольно вовлекаем части тела, которые не только не нужны для данного действия, но часто прямо мешают ему.
Чтобы понять движение, мы должны чувствовать, а не напрягаться
Это означает, что для того, чтобы учиться, мы должны обострять свое восприятие; если же мы пытаемся делать большую часть вещей силовым образом, мы достигнем прямо противоположного
Отсутствие выбора делает напряжение привычным
Пока излишнее усилие вкладывается в любое действие, человек должен предпринимать все большие усилия, которые и неприятны, и нежелательны. Отсутствие выбора в отношении того, делать ли усилие, превращает действие в привычку, и в конце концов ничто не кажется более естественным, чем то, к чему человек привык, даже если это противоречит всякой разумности или необходимости.
Цель состоит в том, чтобы создать в теле способность двигаться с минимумом усилий и максимумом эффективности не посредством увеличения мышечной силы, а посредством возрастающего понимания того, как тело работает. По Фельденкрайзу возрастающее осознавание и подвижность могут быть достигнуты посредством успокоения и уравновешивания работы двигательных участков коры.
У качественного движения есть особые составляющие, в частности отсутствует предварительная реорганизация. Так что любое движение, которое имеет одно, два или три предварительных превращения, — неправильное движение.»
Сам Фельденкрайз - исключительный человек.
Военный инженер-исследователь, директор отдела электротехники Армии обороны Израиля, профессор физики; одним из первых в Европе получил чёрный пояс дзю-до и организовал один из первых клубов дзю-до.
Вот здесь он дает интервью и рассказывает о своей жизни, очень интересно.
http://booknik.ru/context/all/ot-trenera-hagany-do-provodnika-dzyudo-v-evrope/
