Форум Украинского Конного Портала
О лошадях => Конференц-зал => Тема начата: ---Белый Конь--- от Февраль 11, 2013, 17:37:36
-
Всем привет.У меня возникли проблемы с ногами.Довольно тяжелые.Вот я и подумала что это может быть профессиональные проблемы или мои личные.Хочу выяснить.Расскажите если у вас есть такие проблемы.
О себе. 21 год.В седле уже с 8ми лет,были перерывы.В последние 6-7 лет из седла не слажу.Последние пол года сильно болят коленные суставы и голеностоп.Боюсь что дальше заболит :(
-
---Витаминка---,
А есть какие-то закономерности, отчего болят (после нагрузок пеших или конных, по вечерам, на погоду или все время болят)?
-
К врачу идти нужно однозначно....
А ноги и спина это ведь у всех конников больное место.... :yes:
-
У меня колени очень болели от езды в ковбойском седле. Терпеть их не могу, просто была необходимость ездить несколько раз по жизни. Стремена там расположены не так, как в спортивном, вынесены вперед, нагрузка на ногу иная. После ковбойки колени отрывались и выламывались, чего ни в спортивном, ни в любом другом седле не было никогда.
Также в ковбойском седле стремена часто за счет фендеров на путлищах выворачивают, тянут стопу как-бы носком внутрь. Я, благо, этой беды избежала (мы просто сняли фендеры :hehe: ), но было, было...
Так что у меня беда была только от ковбойки.
Э, ну и да, болели колени от езды по 10-15 часов кряду в сутки... но это ситаутивно, с непривычки.
Вообще пока (ТТТ) вроде не жалуюсь.
-
У меня проблемы с ногами вылезли как раз после того как я пол года без перерывов поездила верхом. Я думаю до этого были проблемы тоже, но вылезли они только при нагрузке. Если бы я например начала бегать думаю эффект был бы тот же :)
Врачи ничего не знают, рентгены/МРТ и тому подобное не выявили ничего. Уже три года по врачам хожу, хотя есть плюс за столько времени организм адаптировался к болям и почти не мешает жить :)
-
когда я ходила на танцы мне вывернули коленные чашечки, я не могла даже приседать-были адские боли, все таки с боем я бросила танцы и ушла в конный спорт и о эврика ножки тьфу тьфу тьфу просто супер, ничего не хрустит ничего не болит) Так что может у Вас что то другое? Ну например большая нехватка кальция или чего другого...лучше сходите к врачу :yes:
-
У меня было, мне назначали физиотерапию - с двух сторон проводочки и ток через колено пропускают небольшой как-бы h:blush. И все прошло! уже лет 10 не беспокоит (ТТТ). Я тогда проехала 100 км на лошади - и с коленями было ооочень неприятно. Еще нужно употреблять достаточное количество растительных нерафинированных масел ( кунжутное, тыквенно- ореховое например) - это помогает при " клацании" суставов, мне врач советовала, помогает - проверила на себе!
-
У меня болит неожиданно...Недавно сустав вылетел коленный :8): была у врача-сказал,бывает у всех,никто не застрахован. Походила с бинтом.Мазюкала.
Сейчас болят голеностопы при попытке бега даже три темпа,бегать просто не могу.Колено сегодня заболело после отработки коня(хобби выездка,нагрузка не сильная но она есть) после отработки коня слезла прошлась в поводу минут 15,а потом когда захотела сесть верхом чуть не умерла от боли-нога,которой толкнулась от земли-правая безумно заболела прямо под коленной чашечкой.
Я понимаю,что вы не врачи,но вдруг такое у всех?...ан-нет,надо идти к врачу всё таки...Подозреваю что это нехватка чего-то... :(
Аляска,надеюсь и мне помогут,а то в 21 год стать инвалидом не хотелось бы :(
-
Дофина,я тоже езжу в почти ковбойском,но там посадка не совсем такая.Спортивные стремяна,и посадка европейская.Второе седло спортивное,в нем я только и работаю коня,в австралийке коня не отрабатываю,только поля и прокат в нем.
-
жуткие боли у меня были когда повредила мениски. Пила противовоспалительное, мазалась мазями на ядах змеиных и пчелиных. Сейчас при длительной езде дает о себе знать, но это уже на всю жизнь.
-
Коленки болят, когда приходится приседать. Но я не могу сказать, что это от ВЕ, мне с моим хозяйством столько приходится приседать, что дело просто в большой нагрузке. Может, и вас сильно нагрузки возросли?
-
В любом случае нужно к толковому врачу. У знакомого боли и его же халатность привели к эндопротезированию(искусственный коленный сустав).
Колени штука опасная, поэтому я советую не затягивать и обратится к специалисту. Главное не вестись на ответ врача "у всех такое". Нужно требовать должного осмотра и диагноза.
По поводу ВЕ и коленей - я 13 лет в седле, но никогда проблем с коленями не было. Есть предрасположенность к воспалению связочно-сухожильного аппарата, вот с ним и мучаюсь, но не более.
Если не было травмы, то может быть банальная предрасположенность к проблемам в этой "зоне"
-
Я 18 с половиной лет верхом и никогда подобных проблем не было. Было две трещины в коленных чашечках, часто езжу много, но слава Богу даже минимальных жалоб нет, единственное когда смена погоды ноги крутит, но тут в помощь гель двойного действия и мазь - гевкамен.
Витаминка, как говорили выше - однозначно нужно к хорошему врачу! Может быть проблема с выделением синовиальной жидкости, не дай Бог повредятся мембраны или хрящевые ткани, артроз не редко бывает у людей связанных со спортом и нагрузками. Рисковать здоровьем нельзя. нужно тщательно обследоваться!
-
Спасибо.Буду думать к какому хирургу обратиться :)
Нагрузки не возростали,но со сменой времени года нагрузки каждый год меняются.В сезон шаговые долгие прогулки в седле,а в несезон хобби выездка,если это можно так назвать,но нагрузка существенно меняется.
Спасибо.Думаю,эта темка будет полезна не только мне ;)
-
Боли в коленях могут быть если седло не подходит всаднику или при неправильной,закрепощенной посадке...
-
Боли в коленях могут быть если седло не подходит всаднику или при неправильной,закрепощенной посадке...
Ага, я бы попросила кого-нибудь снять на видео в анфас и в прочих ракурсах стандартную тренировку и предъявить доктору для анализа, ну и конникам кому показать.
У колена нормальный диапазон движения примерно в одной плоскости (вперед и назад) в отличии от тазобедренного сустава и голеностопа и, теоретически, если ногу от колена "раскручивает" наружу или внутрь, и при этом колено еще и сгибается могут возникать проблемы. Ну это как если бы балерина в первую позицию (пятки вместе, носки врозь) стала не раскрывая тазобедренный сустав. Ну или верхом пытаться держать ступни параллельно лошади "подкручивая" внутрь колено.
-
Ну например большая нехватка кальция или чего другого...лучше сходите к врачу
Думаю, что не хватка чего-то тоже присутствует.
Я после родов сильно похудела и начали болеть колени очень сильно. Стоит не удачно двинутся и такое ужасное чувство. :8): И все суставы болят, но колени сильней всего :unsure: .
А до этого в коленях болели старые травмы от падения вместе с лошадьми, после длительных перерывов в езде.
Помогали эластичные наколенники.
-
Насоветовать конечно можно много чего. Но первым делом надо к врачу. У меня такое поевилось после того, как пришлось по работе менять сёдла. То конкурное, то выездковое. пошла к врачу, сделали рентген, выяснилось, что чуть сдвинута коленная чашечка.
-
Спасибо.Буду думать к какому хирургу обратиться :)
Нагрузки не возростали,но со сменой времени года нагрузки каждый год меняются.В сезон шаговые долгие прогулки в седле,а в несезон хобби выездка,если это можно так назвать,но нагрузка существенно меняется.
Спасибо.Думаю,эта темка будет полезна не только мне ;)
Вам нужно не к хирургу, а к толковому ортопеду-травматологу, а то ттт действительно до протезирования может дойти. Терпеть и надеяться на авось настоятельно не рекомендую (сама балда такое делала, хоть и медик, а сейчас расхлебываю)
-
Я-то пойду,как пойду-отпишусь здесь.Потому как нет конкретных проблем с конкретными суставами.То голень,то колено,то спина...в общем суставы подводят.Отпишусь здесь так как это может быть не чисто моё,а профессиональное.Об этом тоже отпишусь. :yes:
-
Ничего нового не посоветую, к врачу и еще раз к врачу. Причем желательно найти как минимум двух травматологов, потому что мне три совершенно разных врача ставили абсолютно разные диагнозы :unsure:
У меня вот тоже проблема с коленом, надрыв связки и общие травмы, все узнали после МРТ. Но при этом основные боли в ногах у меня из-за спины. Хотя с Вашими острыми болями, я думаю, это мениск, тем более, что очаг боли под коленной чашечкой.
И если сразу скажут забыть о лошадях, то не пугайтесь, думаю, многим такое говорили :sarcastic:
-
Если хирург или травматолог ничего не найдут, сходите к ревматологу. Не хочу пугать, но есть такая неприятная аутоиммунная ерунда - ревматоидный артрит. Проявиться может в любом возрасте. Симптоматика похожая, но лучше, чтобы это все же была хирургическая проблема. Но артриты тоже успешно купируются сейчас.
-
У меня вот тоже проблема с коленом, надрыв связки и общие травмы, все узнали после МРТ. Но при этом основные боли в ногах у меня из-за спины. Хотя с Вашими острыми болями, я думаю, это мениск, тем более, что очаг боли под коленной чашечкой.
И если сразу скажут забыть о лошадях, то не пугайтесь, думаю, многим такое говорили :sarcastic:
[/quote]
Ничего нового не посоветую, к врачу и еще раз к врачу. Причем желательно найти как минимум двух травматологов, потому что мне три совершенно разных врача ставили абсолютно разные диагнозы :unsure:
У меня вот тоже проблема с коленом, надрыв связки и общие травмы, все узнали после МРТ. Но при этом основные боли в ногах у меня из-за спины. Хотя с Вашими острыми болями, я думаю, это мениск, тем более, что очаг боли под коленной чашечкой.
И если сразу скажут забыть о лошадях, то не пугайтесь, думаю, многим такое говорили :sarcastic:
говорили...говорили... даже инвалидность выписать предлогали )))))) Помоему у них это уже стандартный ответ )))))
-
Если хирург или травматолог ничего не найдут, сходите к ревматологу. Не хочу пугать, но есть такая неприятная аутоиммунная ерунда - ревматоидный артрит. Проявиться может в любом возрасте. Симптоматика похожая, но лучше, чтобы это все же была хирургическая проблема. Но артриты тоже успешно купируются сейчас.
Хороший ортопед при подозрении на артрит направит на ревмопробы крови, а с ревматоидным артритом еще можно к иммунологу сходить - это все-таки аутоиммунное заболевание. Но этот случай не очень похож на РА, для него характерно поражение мелких суставов с обеих сторон (например два колена, две руки и т.д.)
-
Если явной медицинской проблемы нет (травмы, ревматизм, артроз и др. заболеваний), рентген и МРТ ничего не показывают а боли есть, – это может говорить о том что вы мало пьете воды. От недостатка воды хрящи в суставах недостаточно увлажняются и становятся тонкими и хрупкими, начинается процесс деформации. Отсюда и боли. Так что пейте 1,5 литра воды в день, желательно каждый час по нескольку глотков, и ваши суставы будут в порядке. Иногда боли в суставах особенно коленных говорят о том что у вас сместился позвонок в поясничном отделе. В таком случае боли будут то появляться то исчезать. Так что если к коленям еще спина побаливает то лучще сходить к врачу вертебрологу. Хотя для начала лучше к отропеду. Зачем идти к хирургу не понимаю, к хирургу направляют когда вам чего отрезать нужно да и собственно лечением всякой непонятной хрени хирурги не занимаются.
h:hi: