на личном опыте могу сказать так, уже 6 месяц пошел, прыгать уже не прыгаю, в полях не ношусь как сумашедшая, но верхом сажусь на полчасика. вроде как кони прокатные и их в дисциплине держать надо, так и себя в тонусе поддерживаю, усталости нет, всегда бодренькая. но если есть чувство, что сегодня не надо ездить, то даже и не пытаюсь седлать. моё мнение, что просто надо прислушиваться к внутренним ошущениям. но это уже у каждого по разному. но вот в начале 4 месяца я ещё выступала в конном шоу по конкуру.
