Просмотр сообщений
13
Конференц-зал / Как сделать руку "мягче"?
« : Июль 30, 2013, 06:42:44 »
Не панацея, но ощутимая разница, если перестать смотреть во время езды на лошадь, а смотреть вдаль, куда едете. Придется больше чувствовать, когда смотришь, руки как бы деревенеют, потому как фокусируетесь на зрительном образе, но что там увидишь, чувствовать надо. Еще и наклон головы этому способствует, когда голова склонена вниз мышцы плеч тоже закрепощаются. Важно также положение руки, локти должны быть согнуты и свободно работать, а не жестко зафиксированы, опустите руки свободно вдоль бока, главное локти не выворачивать и не фиксируйте руки строго над холкой, как часто новичков учат, а потом они так и ездят с прямыми парализованными руками. Представьте пианиста, которому сказали, что руки должны быть строго над клавишами перед собой и шевелить можно только пальцами, много он наиграет? Руки должны свободно работать, чутко реагировать на ситуацию, а любое закрепощение в теле влияет на это. Попросите поснимать себя на видео и посмотрите, где вы закрепощаетесь, где скручивает. Ничего волшебного, чем ближе к правильной посадке, тем лучше. Сядьте ровно, примите правильное положение, а теперь расслабьте все мышцы, которые не нужны для поддержания правильной посадки и вуаля! - гибкая правильная посадка и чувствительными руками.
. Везде пишут - не увлекаться и лучше вообще без фиксатора обойтись. Это самый большой недостаток в пастели - как ее хранить, не будешь же с каждой работой в багетную мастерскую нестись.
