Сообщения

1

Персональные странички/Дневники / Re: Кабир и его команда :)

« : Ноябрь 15, 2009, 11:26:48  »

Ань, привет

. Поэтому я решила считать сустав разогретым, поделала зарядку и повела Кабира работать с мыслью, что нужно узнать у Гритц, как эту процедуру вообще правильно делать

Удобнее делать тёпло-влажные укутывания: берёшь хороший(толстый) шерстяной шарф и держишь его над кипящим чайником, пока он(шарф) не станет влажным и горячим, накладываешь "по месту", фиксируешь. Я иногда ставлю чайник рядом с лошадью (если есть розетки в проходе или в наличии длинный удлинитель) чтобы не бегать. Преимущества: шерсть дольше держит тепло, не течёт лишняя вода. На самом деле предпочитаю делать аппликации с озокеритом(на худой конец, с парафином)-заморочек больше, но эффект лучше. Берёшь озокерит(парафин) растапливаешь в миске на водяной бане, замачиваешь в нём толстую марлевую салфетку (нужного размера, чтоб хватило на всю прогреваемую область), достаёшь(я обычно достаю хир.зажимами, чтоб не ошпарится) держишь 15-20 сек.(шоб стекло лишнее) и накладываешь быстро-быстро, пока не застыло. Сверху-п/этилен+тоже что-нибудь шерстяное. Оставляешь на 30-40 мин. Потом снимаешь салфетку, кидаешь обратно в миску с озокеритом и оставляешь до след. процедуры. Озокерит приходится периодически добавлять (по маленькому кусочку), в среднем на курс для крупных суставов хватает 0,8-1,0 кг.