1. Заходишь сюда
http://www.youtube.com/2. Регистрируешься
3. После регистрации нажимаешь на конпку желтого цвета "Добавить видео"
4. В раскрывшемся окне нажимешь серую кнопку "Добавить видео"
5. Выбираешь видео
6. Пока грузиться пишешь название, описание и т.д.
7. После того как загрузилось оно будет находиться в разделе мои видео и какое-то время будет обрабатываться
8. Через некоторое время, в зависимости от размера видео файла его можно будет просмотреть на ютубе
9. Тогда ссылку можно будет добавить на любой форум