temp

[Скажений_Равлик]

Ех, прощавайте, браття... На смерть, тьху, на тренування конкурастне іду...

[Homak]

не, там смысел в другом - есть по чуть-чуть и часто, чтобы не быть голодным, не срываться и не обжираться

А как мне быть   я могу быть неголодная, но мне вкусненько и я срываюсь и обжираюсь  

[Homak]

Ех, прощавайте, браття... На смерть, тьху, на тренування конкурастне іду...

ГЫ

[Habanera]

Де там у тих турок капушони взялись???? У них же тепло, у них максимум як у Михалыча, красные труселя.

турки шьют все, и красные капушоны тоже

А как мне быть   я могу быть неголодная, но мне вкусненько и я срываюсь и обжираюсь  

нашла у кого спросить  

[Timbuktu]

Я попри всі рекомендації дієтологів їм один раз на добу, і частіше з моїм режимом дня просто не виходить. Порада "приймати їжу маленькими порціями 6-7 разів на день" - це для тих, хто днями сидить удома і нічого не робить. Ех, видно, носити мені моїх 5 зайвих кілограмів довіку...

Ех, прощавайте, браття... На смерть, тьху, на тренування конкурастне іду...

А я вирушаю горбатитися... Краще б я їхала на тренування

[Garmata]

Для тех, кто помнит сюжет про "йолку" -))

http://www.youtube.com/watch?v=KLpN39foABE

[Habanera]

Порада "приймати їжу маленькими порціями 6-7 разів на день" - це для тих, хто днями сидить удома і нічого не робить.

поэтому ее никто и не выполняет

[Max T]

так вроде в этой же передаче говорилось, что спортсменам спорт не сильно помогает и они тоже сидят на диете
я просто все это ночью смотрела, одним глазом..

Нет, у спортсменов другой случай. Они сидят на диете не для похудения, а для набора максимальной физической формы

[Habanera]

Нет, у спортсменов другой случай. Они сидят на диете не для похудения, а для набора максимальной физической формы

и это с идеальным весом никак не связано?

[Garmata]

У кого какой идеальный -)) Вспомнить метателей дисков...

[Чтотыделаешьпрекрати]

Нет, у спортсменов другой случай. Они сидят на диете не для похудения, а для набора максимальной физической формы

Расскажи. У меня знакомая КМС по самбо за 3 дня до соревнований садилась на одну капусту, чтоб втиснуться в меньшую весовую группу. Тайбоксеры вели себя аналогично. А был вообще интересные мальчик, которы сначала ниче не ел, выступал в одной группе, а потом ел и выступал в следующей

[Чтотыделаешьпрекрати]

У кого какой идеальный -)) Вспомнить метателей дисков...

Я в идеальной форме. Шар - это идеальная форма(с)