Вот это чтобы вы знали про витамин цэ и не говорили глупости про цитрусовые
Содержание (в 100 г): шиповник сухой — 1200, шиповник свежий — 470, перец красный сладкий — 250, смородина черная — 200, облепиха — 200, петрушка, зелень — 150, грибы белые сушеные — 150, капуста брюссельская - 120, уроп — 100, черемша — 100, капуста цветная — 70,
апельсины — 60, грейпфруты — 60, земляника — 60, капуста белокочанная — 50, картофель — 20, фасоль стручковая — 20, дыня — 20.
