о чём вы думаете в данную минуту ;)

[Antaxe]

Ой, иммунитет больная тема. После переговоров с врачами выяснила, что эхинацеи, бронхомуналы и прочие анафероны (все препараты, "поднимающие" иммунитет) - не более чем фуфломицины и способ отъема денег у населения. Единственный способ - общее укрепление организма: физкультура, длительные прогулки, минимум коллектива, полноценное питание, отсутствие пылесборников дома.
Только вот мы все это соблюдаем и третья ангина с начала учебного года. 

[Ілона]

Ой, дівчата, щось невезуха у вас
Як я дітям укріпляю іменітет:
- даю відвар шипшини, але щоб не виводився калій даю курагу, ізюм, банани
- меду багато, якщо немає аллергії у ваших малявок, добавляється у тепленький чайок
- часнику даю стільки у страви, що всі вампіри обходять нас десятою дорогою 
- на кухні постійно сира морква - діти гризуть як зайченятка
- також блюдечко з горіхами, самі чистять лускунчиками і з кайфом їдять
- красну рибу готую.... з вЕресками їдять
Ось якось так...

[Tunchik]

Ой, иммунитет больная тема. После переговоров с врачами выяснила, что эхинацеи, бронхомуналы и прочие анафероны (все препараты, "поднимающие" иммунитет) - не более чем фуфломицины и способ отъема денег у населения.

Совершенно верно.

[saracin]

Ой, дівчата, щось невезуха у вас
Як я дітям укріпляю іменітет:
- даю відвар шипшини, але щоб не виводився калій даю курагу, ізюм, банани
- меду багато, якщо немає аллергії у ваших малявок, добавляється у тепленький чайок
- часнику даю стільки у страви, що всі вампіри обходять нас десятою дорогою 
- на кухні постійно сира морква - діти гризуть як зайченятка
- також блюдечко з горіхами, самі чистять лускунчиками і з кайфом їдять
- красну рибу готую.... з вЕресками їдять
Ось якось так...

Илона, это и есть самое эффективное поддержание иммунитета

[ИА]

- даю відвар шипшини, але щоб не виводився калій даю курагу, ізюм, банани

Шипшина-это шиповник? Я осенью помогала мужу коров пасти. Возле леса несколько кустов нашла,оборвала. Знаю она для укрепления десен хороша.

[ИА]

Я то тоже стараюсь через питание этот вопрос решать.
С утра на тощак- яичко перепелиное,сырое,за ним мед,каждый день.
Может у нас после операции такой подрыв иммунитета произошел?

[saracin]

У нас зимой делали специальный чай, с шиповником и медом. очень вкусно. сам шиповник - это источник витамина С, который играет большую роль в выработке интерферона в организме, интерферон в свою очередь позволяет бороться с различными вирусными болячками.

[saracin]

Я то тоже стараюсь через питание этот вопрос решать.
С утра на тощак- яичко перепелиное,сырое,за ним мед,каждый день.
Может у нас после операции такой подрыв иммунитета произошел?

Знаете, ведь после операций все равно дают антибиотики во избежании различных заражений. А это ведет к уничтожению нормофлоры кишечника. Восстанавливайтесь и по максимуму уходите от приема антибиотиков. Я конечно понимаю. что есть случаи, когда без них невозможно, но ...

[saracin]

У меня в этом году старшая подорвала себе иммунитет энергетиками, пока работала летом. Теперь простуда третий раз.

[Тигра]

на кухні постійно сира морква - діти гризуть як зайченятка

Морковочку лучше давать с каким-то жиром: сметаной, оливковым маслом, сливками заливать, тогда витамины из нее будут гораздо лучше усваиваться

[Ілона]

Ну це святоє

[Мудрая]

На конюшню ходят не за тем, что бы ездить, а за душевным покоем.