Счастливого 2013 года 

!   
 I Will Never Be On the Wrong Side Again
In dwelling I was on the Wrong Side of life,
Causing death, suffering, damnation and strife, 
So wickedly blinded, I stood there deceived, 
Innocent blood I let flow . . . mocking love's bereaved. 
Their rights I wronged, ignoring their somber song, 
With the vile kiss of death I sang along. 
Laughing, living, selfishly ignoring, 
Pains and screams, their cry's in mourning. 
Alas! I awake, though how shall I feel? 
Their pain and torture for just a meal! 
Wretchedness fills my heart to its core, 
For lives that are gone, are lives nevermore. 
Allowing no forgiveness to be sought or found, 
Wretchedness and pain should make my bounds. 
I stand guilty of crimes and treasons too many, 
Against creation, creator, the gods of all and any. 
Never shall I forgive the monster I had been. 
Only to vow, I will never be on the wrong side again! 
~Leon Tolstoy...Этот старик находился в доме престарелых последние дни своей жизни. 
После смерти, все считали, что он ушел из жизни не оставив в ней ценного следа. 
Когда медсестры начали разбирать его скудные пожитки, наткнулись на интересное стихотворение, которое поразило работников своим содержанием и смыслом. 
Одна из сотрудниц взяла копию в Мельбурн. 
C тех пор, его стихотворение появилось в в Рождественских журналах по всей стране, а также в журналах для психологов.
И этот старик, который нищим ушел из жизни в Богом забытом городке в Австралии, теперь взрывает интернет глубиной своей души. (Приводим дословный перевод на русский. В английском оригинале стих звучит очень поэтично и поражает глубиной мысли и красотой рифмы). 
КАПРИЗНЫЙ СТАРИК
Что ты видишь медсестра? Что ты видишь? 
Что ты думаешь, когда смотришь на меня? 
Капризный старик, глуповат… 
С непонятными укладом жизни, с отсутствующими глазами? 
Переводящий попусту еду? 
Когда ты кричишь "Давай старайся!" 
И кажется тебе, что он не замечает, что ты делаешь. 
Вечно теряющий носки или туфли? 
Ни на чем не настаивающий, 
но позволяющий тебе делать с ним все что угодно? 
День которого нечем заполнить, 
кроме как купанием и кормлением? 
Вот что ты думаешь? Это ты видишь? Открой глаза, медсестра. Ты не смотришь на меня. Я скажу тебе, кто я. 
Даже сидя здесь тихо, 
подчиняясь вашему распределению, 
питаясь по вашему желанию. 
Я все еще мальчик десятилетний, живущий с отцом и матерью, 
Братьями и сестрами и мы все любим друг друга. 
Молодой юноша шестнадцати лет, с крыльями на ногах 
Мечтающий встретить любовь свой жизни на днях. 
Жених, которому скоро 20 и у которого выпрыгивает сердце, 
Помнящий клятвы, которые обещал исполнить. 
А сейчас мне двадцать пять и у меня есть свой малыш. 
Который нуждается в моем руководстве, охране и доме. 
Человек, которому тридцать! Мой малыш быстро вырос, 
Мы связаны друг с другом нерушимыми узами. 
А в сорок мои сыновья выросли и покинули дом. 
Но моя женщина рядом со мной и она не дает мне горевать. 
И вот в пятьдесят снова малыши играют у моих ног, 
Опять мы с детьми, моя любимая и я. 
Темнота сгустилась надо мной – моя жена мертва. 
Я смотрю в будущее и вздрагиваю от ужаса. 
Теперь я живу ради детей и ради их детей. 
И я думаю о годах... о любви, которая у меня была. 
Теперь я старик… и жизнь жестокая вещь. 
Издеваясь, заставляет старость выглядеть глупо. 
Тело дряхлеет и разваливается, величие и сила уходят. 
И теперь на том месте камень, где однажды было сердце. 
Но внутри этой дряхлой оболочки все еще живет молодой человек, 
И снова и снова сердце от стуков пульсирует 
Я помню всю радость, я помню всю боль. 
И я люблю и живу! В этой жизни как прежде. 
Я думаю о годах, которых было так мало 
и которые пролетели так быстро. 
И я соглашаюсь с упрямым фактом, 
что ничто не может продолжаться вечно. 
Так откройте глаза ваши, люди! 
Откройте и посмотрите. Не капризный старик! 
Посмотрите внимательней и увидите МЕНЯ! 
Оригинал стихотворения
Cranky Old Man 
What do you see nurses? . . . . . .What do you see? 
What are you thinking . . . when you're looking at me? 
A cranky old man, . . . . . .not very wise, 
Uncertain of habit . . . . . . . . . . with faraway eyes? 
Who dribbles his food . . . ... . . and makes no reply. 
When you say in a loud voice . .'I do wish you'd try!' 
Who seems not to notice . . .the things that you do. 
And forever is losing . . . . . . . . . A sock or shoe? 
Who, resisting or not . . . . . . lets you do as you will, 
With bathing and feeding . . . .The long day to fill? 
Is that what you're thinking?. .Is that what you see? 
Then open your eyes, nurse. . you're not looking at me. 
I'll tell you who I am . . . . .. As I sit here so still, 
As I do at your bidding, . . . . . as I eat at your will. 
I'm a small child of Ten . .with a father and mother, 
Brothers and sisters . . . . . . . who love one another 
A young boy of Sixteen . . . .. with wings on his feet 
Dreaming that soon now . . .. . . a lover he'll meet. 
A groom soon at Twenty . . . ..my heart gives a leap. 
Remembering, the vows . . . . .that I promised to keep. 
At Twenty-Five, now . . . . .I have young of my own. 
Who need me to guide . . . And a secure happy home.
A man of Thirty . . . . . . . My young now grown fast, 
Bound to each other . . .. With ties that should last. 
At Forty, my young sons .. .have grown and are gone, 
But my woman is beside me . . to see I don't mourn. 
At Fifty, once more, . . . . .Babies play 'round my knee, 
Again, we know children . . . . My loved one and me. 
Dark days are upon me . . . . My wife is now dead. 
I look at the future . . . . . . . I shudder with dread. 
For my young are all rearing .. . . young of their own. 
And I think of the years . . . And the love that I've known. 
I'm now an old man . . . . . . .. and nature is cruel. 
It's jest to make old age . . . . . . . look like a fool. 
The body, it crumbles . . .. . grace and vigour, depart. 
There is now a stone . . . where I once had a heart. 
But inside this old carcass . A young man still dwells, 
And now and again . . . . . my battered heart swells 
I remember the joys . . . . . . . I remember the pain. 
And I'm loving and living . . . . . . . life over again. 
I think of the years, all too few . . .. gone too fast. 
And accept the stark fact . . . that nothing can last. 
So open your eyes, people . . . . . . . . . open and see. 
Not a cranky old man. . . 
Look closer. . . . see. . . . . ME!!
...Когда человеку больно...
Кто-то должен его приласкать,
Кто-то должен быть просто рядом,
Чтоб в макушку поцеловать.
Когда человеку плохо...
И целый мир пополам,
Кто-то должен быть кроме Бога,
Чтобы душу свою отдал.
Когда человек потерян...
И не знает, как поступить,
Кто-то должен побыть мудрее,
Посоветовать, но не учить.
Когда человеку страшно...
Под подушкой он с головой,
Кто-то рядом даёт отмашку:
"Ты не бойся, ведь я с тобой."
Когда человек расстроен...
И не знает, как дальше жить,
Кто-то должен быть просто рядом...
Кто-то должен его любить...
...Все наши переживания - плохие и хорошие - откладываются в теле, буквально «записываются» в мышцах. Наверное, вы не раз замечали: когда вам грустно и одиноко, хочется свернуться калачиком, а от внезапного испуга тело словно каменеет, а голова вжимается в плечи.
Датский психотерапевт Лизбет Марчер тоже заметила эту закономерность. Свой метод она назвала бодинамика (от англ. Body - тело, dynamic - динамика). Бодинамична модель рассматривает взаимодействие многих факторов - физического роста, психологического развития и социального становления человека, соединяя их в единое целое.
В результате тестирования отклика мышц специалисты обнаруживают остатки стрессовых факторов, которые «отбились» на теле человека, и на основе этого теста помогают избавиться нервных стрессов и нормализовать тонус мышц. Когда наши мышцы приходят в норму, гармонизируется и душевное состояние.
...
 ...Семь секретов Счастливого Человека:
1. Не беспокоиться о том, что думают о тебе окружающие.
(Секрет Свободы)
2. Любая наша мысль обязательно материализуется.
(Секрет Реальности)
3. Полюбите и примите своё тело.
(Секрет Красоты)
4. Не осуждайте и не критикуйте себя и других.
(Секрет Дружбы)
5. Дарите Любовь и не переделывайте Любимых.
(Секрет Любви)
6. Научитесь сначала давать, а потом получать.
(Секрет Богатства)
7. Меньше думайте, больше любите и радуйтесь.
(Секрет Счастья)