Мастер-классы с Хайнсом Зольтау. Дневники тренировок.

[Г@р@ж]

Много работали на змейке. Хайнс следил за работой повода в завиточках (к наружному подключается внутренний), за перпендикулярным движением на стенку, за обязательной сменой ноги облегчения на рыси при смене направления движения.

так под какую? под внешнюю или внутреннюю?

Отвечу описательно - садишься в седло, когда под тобой наружная передняя нога, встаешь - когда она выносится. Это под какую облегчаться? Я по плечам себя проверяю, если не уверена в автоматизме

[Г@р@ж]

Работали переходы галоп-шаг, галоп рысь.
Если это переход галоп-шаг, то он и должен быть сразу шагом из галопа, а не с парой темпов рыси.

[Г@р@ж]

Кое-кого загнали в угол и пытались там выгнуть под прямым углом.




даже личным примером


Выездка опять нервно курила на балконе 

[Homak]

Много работали на змейке. Хайнс следил за работой повода в завиточках (к наружному подключается внутренний), за перпендикулярным движением на стенку, за обязательной сменой ноги облегчения на рыси при смене направления движения.

так под какую? под внешнюю или внутреннюю?

Отвечу описательно - садишься в седло, когда под тобой наружная передняя нога, встаешь - когда она выносится. Это под какую облегчаться? Я по плечам себя проверяю, если не уверена в автоматизме

под наружную. вроде 

[Г@р@ж]

Короче, я знаю, что совсем наоборот от принятой ноги облегчения в советской школе.
Нас Юрий Викторович под другую ногу учил облегчаться. На своем мастер-классе Красюк научил наоборот. Многие старые спортсмены облегчаются по-советски, молодые - по-немецки 
Вобщем, не важно под какую ногу обегчаться, важно ногу облегления при перемене направления менять

[Г@р@ж]

Упражнение первое.
Крестовина с жердью перед и после. Прыгали с рыси. На крестовину заезжали от короткой стенки манежа, прыжок, сразу же переходили в рысь и двигались рысью на противоположную короткую стенку. Лошадь должна двигаться прямо (не «вилять задом как вульгарная женщина» (С), никуда не сваливаться), на середину, ровно (не ускоряясь и не замедляясь)




Прыгают крэки. Хайнс отдыхает (на заднем фоне)

[Г@р@ж]

Упражнение второе.
Собсно говоря, уже переходим к основной теме занятия «Убейсибяапстену». Убивать будем долго, мучительно и со всякими извращениями…

Первый раз этот частокол из жердей надо было пройти совершенно обычно и обыденно. Главное – это давать лошади обработать каждую крестовинку отдельно и не давать ускоряться, когда во всем этом безобразии уже виден просвет в виде стены с мишенью "Сюда"  . А еще Хайнс не разрешал шлепать задницей об седло  То есть надо было все время на протяжении всех клавиш сохранять небольшой просвет между собой и седлом 

[Г@р@ж]

Упражнение третье.
С этого упражнения начинаются всякоразно извращения, направленные на отработку баланса у всадника, расслабленности и гибкости прыжка лошади,а также поднятия уровня адреналина в крови у обоих. 

Повод завязывается на шее лошади узлом (не путайте: не мыльная петля на шею, а всего лишь повод узлом).
Вот так, легким движением, двумя пальчиками завязываем поводок узелком


Теперь он, повод, нам не нужен. Студенты мастер-класса спортсмена Хайнса Зольтау шлют привет Невзорову – первый шаг к освобождению лошадей спортсменами сделан (вторым шагом может быть только пинок коню под зад из манежа, и в чисто поле)... прыгаем клавиши без рук, руки лежат на бедрах.

[Г@р@ж]

Лирическое отступление. Повторение пройденного на прошлом занятии Хайнсом нового лексического материала про дупу.

[Homak]

прыгаем клавиши без рук, руки лежат на бедрах.

и как? много лошадев сбежало? 

[Г@р@ж]

Манеж-то закрытый  Куда им децца с подводной лодки? 

[Г@р@ж]

Упражнение четвертое.
Хайнс взял военнопленных (забыл, фриц, как мы их в 45!) Не щадил ни женщин, ни детей. Всем руки за спину, и вперед, за орденами