Вот мне нравится, что для вегетарианцев все подсчитывают - не хватает белка и т.д.
А то, что едят невегетарианцы - много ли там белка, особенно в колбасах всяких? Или все-таки там больше гормонов и антибиотиков, особенно в мясе курицы и свинине?
Не хочу агитировать, но и страшилки тоже слушать неприятно - про всякие расстройства и неправильные процессы в организме.
Можно жить и так, и эдак, это все доказано, и это личный выбор каждого, вот и все.