Поясницу надо слегка прогибать, а не выгибать, как на рекламе презервативов.
слушай, Алтана, не могу понять, причем здесь презервативы

ты, чтоль, отскань и фотку выложи, а то меня тут на выходных тоже
дрессировали тренировали, спину тоже не так держу. так хоть буду знать, как нельзя
